Au
Centre du Mieux Être
– Nous traitons : Vos blessures, vos peurs et vos traumatismes qui tournent parfois en boucle dans vos têtes au point de nous rendre malades. Ici, le mouvement et la parole se rejoignent pour transformer cette danse intérieure en un chemin de guérison. Le mouvement c'est la Vie, c'est donc cette danse de la vie en nous qui nous effleure , ces parties d'ombre et de lumière qu'ils vont collaborer à l'équilibre de notre homéostasie (auto-régulation) et donc notre santé physique et mentale.

Je suis Dominique Chausson, Psychopraticien en thérapies brèves (hypnose clinique, EMDR/TITPI, décodage psychobiologique) et professeur didacticien en Biodanza. J’accompagne avec douceur, précision et humanité pour que le corps, les émotions et l’esprit retrouvent harmonie et vitalité pour plus de santé.

Mon engagement : vous aider à apaiser les souffrances émotionnelles, libérer ce qui entrave votre énergie et retrouver un bien‑être profond, durable et incarné.

Deux approches complémentaires de la santé intégrative :

Psychothérapie par la libération du ressenti par le dialogue tonico-émotionel.

la « Libération du Ressenti par le dialogue tonico‑émotionnel » — vise à dénouer les tensions inscrites dans le tonus corporel pour permettre une régulation émotionnelle durable, une meilleure relation à soi et aux autres, et une accélération du processus thérapeutique grâce à l’intégration corps‑esprit. .

Libération du ressenti par le dialogue tonico-émotionel

La méthode combine l’observation du tonus musculaire, l’accordage relationnel et des techniques verbales et corporelles pour libérer des émotions bloquées et réorganiser le vécu psychique; elle s’appuie sur des principes issus des neurosciences et de la pratique clinique développée par le Dr Jean Lerminiaux

Bienfaits attendus

Diminution des tensions corporelles et de la somatisation

En travaillant le tonus, la méthode aide à relâcher des contractions chroniques liées à des émotions non exprimées

Meilleure régulation émotionnelle

Apprentissage de la reconnaissance, de la modulation et de l’expression des affects sans débordement.

Accélération du changement thérapeutique

L'accès corporel au vécu permet souvent des transformations plus rapides que la parole seule

Résolution de blocages relationnels

L’accordage tonique favorise l’empathie, la synchronisation et la qualité des interactions interpersonnelles

Réduction des symptômes liés au stress et à l’anxiété

Par la réorganisation tonico‑émotionnelle, la charge anxieuse peut diminuer et le sommeil s’améliorer.

Renforcement des capacités d’auto‑observation et d’autorégulation

Les patients développent des outils concrets pour repérer et moduler leur tonus et leurs émotions au quotidien.

La psychothérapie explore nos ombres : comprendre ce qui se joue en nous, redonner du sens à l’expérience, apaiser les blessures, dépasser les traumatismes et restaurer confiance et clarté intérieure. En clair "retrouver la santé".

La danse de la Vie

(Biodanza)

La Biodanza est un système d’intégration affective, de renouvellement organique, de rééducation affective et de réapprentissage des fonctions originaires de vie. Ce système se fonde sur des vivencias induites par la danse, le chant et des situations de rencontre en groupe. (Cf école de Biodanza Carcassonne)

Que signifie « Intégration Affective » ?

Il s’agit de retrouver l’unité perdue entre l’homme et la nature. Entre l’homme et sa nature. Entre la perception, la motricité, l’affectivité et les fonctions viscérales. Le noyau intégrateur est, selon l’approche de la Biodanza, l’affectivité qui a des répercussions sur les centres régulateurs limbiques-hypothalamiques. Ces derniers exerçant, à leur tour, une influence sur les instincts, les vivencias et les émotions.

Qu’est-ce que le renouvellement organique ?

C’est l’action sur l’autorégulation organique. C’est l’instauration de l’harmonie homéostatique, c’est-à-dire de l’ultra stabilité du biosystème. Le renouvellement organique est induit principalement par des états de transe (ou de régression) qui activent les processus de réparation cellulaire et de régulation globale des fonctions biologiques, réduisant les facteurs de désorganisation et de stress.

Qu’est-ce que la rééducation affective ?

L’affectivité chez l’homme moderne est souvent gravement perturbée. Déjà dans l’enfance, on peut voir des difficultés dans les relations, surtout en ce qui concerne la capacité d’établir des liens affectifs avec les autres personnes, et ceci se vérifie aussi parfois dans les expressions précoces de violence et de destructivité.
Ce phénomène a des répercussions sur tous les niveaux de la société : il y a de la violence dans la famille, à l’école, dans la ville, dans la politique, pour ne pas parler de la guerre.
La biodanza propose comme but existentiel de stimuler l’affectivité chez l’être humain, par son application dans le milieu de l’éducation dès les premières années de vie.

En quoi consiste le réapprentissage des fonctions originaires de vie ?

Ce réapprentissage consiste en une subtile et constante relation de rétroaction (feed-back) entre le style de vie, les instincts de base et la programmation génétique. En effet, le style de vie doit être en cohérence avec les impulsions primordiales de la vie. Les instincts ont pour finalité la conservation de la vie, sa continuité et son évolution. Il n’y a pas d’évolution biologique par la culture, mais plutôt une involution, surtout lorsque celle-ci les « muselle »

La biodanza est un système d’accélération de processus intégrateurs, au niveau cellulaire, immunitaire, neuroendocrinien, métabolique, hormonal, cortical et existentiel. Les vivencias sont induites dans un environnement enrichi à travers de la musique, la danse, le contact, la caresse et la présence du groupe.

Que vous traversiez une période difficile, une perte de repères, un stress intense, ou que vous souhaitiez simplement renouer avec la vie, cet espace vous accueille pour avancer à votre rythme, en intégrant l’exploration intérieure et le mouvement. En clair "mettre de la vie dans sa vie".

Pratique
👉 Consultations en téléconsultation et en cabinet
👉 Cours, Ateliers, stages de Biodanza et supervision dans le 31, le 34 , le 11 et sur demande.

N'attendez pas d'aller mal pour aller mieux : https://dansedelavie.fr/reserver

Le mieux-être commence parfois par une simple rencontre.

Je privilégie les rendez-vous en téléconsultation à l'heure et aux jours qu'il vous convient. Si vous souhaitez un RDV au cabinet, je vous propose uniquement le lundi.