Troubles du sommeil et anxiĂ©tĂ© : Je dormais mal depuis des annĂ©es. Mon mental ne sâarrĂȘtait jamais. Ce que jâai dĂ©couvert, câest que mon corps ne savait plus vraiment redescendre. Lâaccompagnement mâa aidĂ©e Ă retrouver des rituels simples, une Ă©coute plus fine de mes tensions, et une sĂ©curitĂ© intĂ©rieure. Le sommeil est revenu progressivement, avec moins de contrĂŽle et plus de confiance.
Particuliers
Le cap ne se trouve pas dans la réflexion, mais dans la résonance du corps avec son environnement
Dominique Chausson, Psychothérapeute Biocentrique à Toulouse
On croit souvent que comprendre intellectuellement son blocage suffit pour changer. C'est une illusion. Le savoir ne transforme pas le corps.
En 40 ans de pratique, j'ai constaté que la bascule réelle ne se produit que lorsque l'on cesse de réfléchir au problÚme pour le vivre et le résoudre physiquement.
Je vous propose trois étapes pour retrouver votre cap :
- La Boussole (4 semaines): pour cartographier vos invariants et identifier vos points de blocage.
- Le Cap (5 mois): pour engager une réorganisation profonde de votre vie.
- Les Traversées (1-2 semaines): pour ancrer durablement ce changement dans le corps et le réel.
C'est l'alliance de ces trois dimensions qui permet une transformation organique et physiologique, loin des promesses superficielles.
Ce qui différencie cet accompagnement
La Santé Intégrative Biocentrique : travailler le terrain, pas seulement le symptÎme
La plupart des approches thérapeutiques travaillent sur le symptÎme psychologique. Elles ignorent le terrain sur lequel il pousse.
Ce que le terrain comprend
Ce que vous mangez, comment vous dormez, votre exposition aux perturbateurs environnementaux, votre rythme biologique, votre niveau d'inflammation chronique. Tout cela conditionne directement votre capacité à réguler vos émotions, à récupérer, à changer.
Tant que le terrain n'est pas pris en compte, les symptĂŽmes reviennent. Comprendre pourquoi vous rĂ©pĂ©tez quelque chose ne suffit pas Ă arrĂȘter de le rĂ©pĂ©ter. Il faut travailler au bon endroit.
Ce que fait la méthode RIV Chausson©
Elle part du terrain, régule le systÚme nerveux, et ancre le changement dans le corps plutÎt que dans les croyances ou la volonté.
C'est ce qui diffĂ©rencie un accompagnement en SantĂ© IntĂ©grative Biocentrique d'une psychothĂ©rapie classique. Pas les outils. L'endroit oĂč on travaille.
Un accompagnement complémentaire, pas alternatif
Cet accompagnement s'inscrit dans le cadre de la Santé Intégrative Biocentrique. Il est complémentaire d'un suivi médical et ne s'y substitue pas. Une approche globale de la santé intÚgre les deux.
Garder le cap dans les traversées du vivant
Accompagnement global en santé intégrative
Un parcours pour comprendre, réguler et transformer en profondeur
La Boussole, Le Cap et Les Traversées : trois étapes indissociables
La Boussole : cartographier votre situation
Le Cap : transformer ce qui résiste dans la durée
Les TraversĂ©es : ancrer le changement dans lâexpĂ©rience vĂ©cue
Quand La Boussole a montré la direction
Le Cap : une approche de santé intégrative
Une lecture globale du terrain
Régulation du systÚme nerveux et accompagnement psychocorporel
Santé intégrative : naturopathie, diététique, énergétique, travail sur le terrain et soins corporels
Une coordination avec les intervenants du cabinet
Les mĂ©thodes mobilisĂ©es pendant lâaccompagnement
EMDR : retraiter ce qui reste bloqué
Hypnothérapie : accéder aux ressources profondes
Dialogue Tonico-Ămotionnel : redonner au corps sa capacitĂ© de rĂ©gulation
Biodanza : réapprendre le mouvement, la relation et la vitalité
Ce qui peut changer concrĂštement
Sortir progressivement des fonctionnements de survie
Retrouver récupération, stabilité et vitalité
Installer de nouveaux comportements dans la durée
Les TraversĂ©es : lâexpĂ©rience vivencielle au cĆur du processus
Le groupe comme espace dâintĂ©gration
Le mouvement et le corps pour ancrer le changement
Le dépaysement comme soutien du passage
Le cadre de lâaccompagnement
Durée et organisation du parcours
Séances individuelles, séances de groupe et temps vivenciels
Cabinet Ă Cugnaux, visioconfĂ©rence et lieux dâexpĂ©rience
Tarif et conditions dâengagement
Chaque accompagnement commence par un entretien de cartographie, offert et sans engagement (30 minutes). Nous y regardons ensemble ce que vous traversez et ce qui est juste pour vous, y compris les modalités pratiques et le tarif. Des aménagements sont possibles selon les situations : parlons-en simplement.
Avant de vous engager dans Le Cap
Le Cap est une transformation en profondeur sur 5 mois. Ce n'est pas un accompagnement de confort. C'est un travail réel, parfois inconfortable, qui demande une disponibilité intérieure et un engagement sincÚre.
Avant de commencer, un entretien de cartographie de 30 minutes est proposé. Il permet de vérifier ensemble que c'est le bon moment, que la demande est claire, et que l'approche est adaptée à votre situation.
Si une autre approche est plus adaptée, c'est ce que vous entendrez lors de cet entretien.
PremiÚre étape : cartographier ma situation
Pas par un engagement. Par une conversation de 30 minutes, offerte, sans suite obligatoire.
Vous dĂ©crivez ce que vous traversez. Je vous dis honnĂȘtement si ce que je fais peut vous aider. Et si une autre approche est plus adaptĂ©e, c'est ce que je vous dirai.

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