À propos

Psychopraticien – Santé Intégrative & Régulation du Système Nerveux

Une approche centrée sur la régulation du vivant

Depuis 40 ans de pratique clinique, dont 17 ans comme professeur didacticien en Biodanza, j'accompagne des personnes en quête d'apaisement, de clarté et de transformation durable.

Mon travail repose sur une idée simple et exigeante :

La qualité de notre vie dépend en grande partie de la capacité de notre système nerveux à se réguler, à s’adapter et à retrouver un équilibre.

C’est cette capacité que je viens soutenir à travers une approche intégrative, reliant le corps, les émotions et la relation.

Un parcours au croisement de la science, de l’humain et du terrain

Issu d’une formation scientifique, j’ai débuté ma carrière dans le conseil au sein de IBM, dans des environnements exigeants et en constante transformation.

Cette expérience m’a confronté directement à une réalité souvent peu visible :
l’impact profond du stress, de la pression et des dynamiques relationnelles sur l’équilibre humain.

Face à certaines situations marquantes, j’ai choisi de réorienter mon parcours pour comprendre et accompagner ces mécanismes.

Je me suis alors formé à la psychologie du travail, puis aux approches thérapeutiques centrées sur la régulation émotionnelle et nerveuse.

Une pratique intégrative et structurée

Mon accompagnement s’appuie sur des approches reconnues :

• psychothérapie brève

• hypnose thérapeutique

• EMDR / TIPI

• outils de régulation émotionnelle

• dialogue tonico-émotionnel

Ces outils ne sont pas utilisés comme des techniques isolées, mais comme des leviers au service d’un objectif central :

👉 restaurer les capacités d’autorégulation du système nerveux

Le rôle du corps et du mouvement

Au fil de mon expérience, une évidence s’est imposée :

Le corps n’est pas un simple support, il est un acteur central de la régulation.

C’est ce qui m’a conduit à intégrer des approches corporelles et relationnelles, notamment issues de la Biodanza, dont je suis aujourd’hui professeur didacticien.

J’accompagne également des futurs professionnels dans leur parcours, leur supervision et leur évolution.

Le mouvement, la relation et l’expérience vécue deviennent alors des moyens concrets pour :

• apaiser le système nerveux

• restaurer la vitalité

• renforcer la qualité du lien

Une posture rigoureuse et engagée

Mon travail s’inscrit dans une approche :

• complémentaire au médical

• fondée sur une vision non simpliste des problématiques humaines

• attentive à la complexité des interactions entre corps, émotions et environnement

Je ne propose pas d’explications toutes faites, ni de causalités simplistes.

J’accompagne un processus :

👉 celui d’un vivant qui retrouve progressivement sa capacité à s’équilibrer.

Ce qui guide ma pratique

Trois axes fondamentaux :

• Précision : une approche rigoureuse, ajustée à chaque personne

• Présence : une qualité d’écoute profonde et incarnée

• Intégration : relier le corps, l’émotion et la relation

Une expérience humaine au cœur de l’accompagnement

Mon parcours personnel et professionnel m’a appris que les périodes de déséquilibre peuvent devenir des points d’appui pour une transformation profonde.

C’est cette compréhension qui nourrit aujourd’hui ma pratique :

accompagner chacun à retrouver stabilité, vitalité et liberté intérieure, à son rythme.

Je suis Christine

Je porte plusieurs casquettes professionnelles, mais pour moi, tout est profondément lié.

Le fil conducteur de mon parcours est l’accompagnement.

En tant que coach vocal, j’utilise le chant comme un véritable outil d’exploration.
C’est un moyen d’expression puissant, où les sons, les mots et les intentions se rencontrent, s’ajustent et s’alignent. Le chant permet de libérer, de créer, et d’ouvrir un espace de joie.
C’est aussi un formidable vecteur de lien : il rassemble, favorise le partage, la solidarité et nourrit une joie collective.

Je suis également coach en santé et bien-être.
Si cette dimension peut sembler plus sérieuse, elle n’en reste pas moins vivante et accessible.                         

Mon approche invite à une exploration personnelle : partir à la rencontre de soi, de sa nature profonde, en lien avec le vivant.

J’accompagne chacun vers un équilibre de vie plus sain, qu’il s’agisse d’alimentation, de relations, d’activité physique ou d’équilibre émotionnel, afin de se rapprocher de ce qui lui correspond réellement.

Par ailleurs, j’ai la chance de faire partie d’une association qui intervient en milieu scolaire, de l’école maternelle, au lycée. Nous y animons des ateliers autour des émotions et de la méditation laïque.
Dans ce cadre, nous semons des graines essentielles : confiance en soi, bienveillance, connexion à soi et aux autres, esprit de solidarité.

J’essaie à mon petit niveau de contribuer au bien-être de chacun et à prendre soin, humblement, des habitants de cette belle planète.