Biodanza - mes cours et vivencias (pour en savoir plus allez sur biodanza/inscriptions)

Vous avez entendu parler de la Biodanza. Vous êtes curieux. Mais vous ne savez pas encore si c'est fait pour vous. L'offre découverte est faite exactement pour ça : ressentir par vous-même, sans engagement, avant de décider.Trois séances de Biodanza SIB sur 30 jours maximum, à Cugnaux ou Toulouse. Le temps de vivre une vivencia, de sentir ce que le mouvement fait dans votre corps, et de vérifier si cette pratique correspond à ce que vous cherchez. Pas de pression, pas d'abonnement automatique à l'issue.Ce que vous vivrez pendant ces 3 séancesChaque séance prend la forme d'une vivencia : une expérience vécue de l'intérieur, guidée par une mission donnée au corps. Pas un cours de danse. Pas un atelier de bien-être standard. Un espace où quelque chose se passe réellement, à votre rythme, dans un groupe bienveillant.Vous découvrirez pendant ces trois séances :Ce qu'est une vivencia de Biodanza vécue de l'intérieur, pas décrite de l'extérieur.Comment le mouvement, la musique et la présence du groupe peuvent réguler ce que les mots n'atteignent pas.Ce que la Biodanza SIB apporte de spécifique par rapport à un cours de danse ou à une séance de yoga.Si la pratique régulière est faite pour vous à ce moment de votre vie.Aucune expérience en danse n'est nécessaire. Aucun prérequis particulier. Juste la curiosité de sentir ce que votre corps sait déjà faire quand on lui en donne les conditions.Pourquoi 3 séances et pas une seule ?Une seule séance de Biodanza peut être belle. Trois séances commencent à dire quelque chose. Entre la première et la troisième, quelque chose change dans la façon dont vous habitez le cours. Le groupe devient familier. Le mouvement devient plus naturel. Ce qui se passe dans votre corps devient plus lisible.C'est ce temps-là qui vous permettra de décider en connaissance de cause si vous voulez continuer.Ce qui se passe après les 3 séancesÀ l'issue de l'offre découverte, vous choisissez librement de rejoindre les cours en cotisation semestrielle ou annuelle, ou de ne pas continuer. Aucune relance automatique, aucune pression.Si vous souhaitez continuer, deux formules sont disponibles selon votre rythme et vos projets : la cotisation semestrielle à 240€ pour 15 séances, ou la cotisation annuelle à 450€ pour 30 séances sur l'année.Un cadre clinique et bienveillantLes cours sont animés par Dominique Chausson, psychothérapie biocentrique avec 40 ans de pratique clinique et professeur didacticien de Biodanza diplômé IBF. Chaque séance est construite sur mesure, dans le strict respect de l'éthique de la Fédération Internationale de Biodanza et de la Santé Intégrative Biocentrique.Deux créneaux sont disponibles : le lundi soir pour ceux qui travaillent la journée, et l'après-midi pour ceux qui préfèrent se déplacer en journée.Que vous soyez de Cugnaux, Toulouse, Colomiers, Plaisance-du-Touch ou d'une commune voisine, l'offre découverte Biodanza SIB est votre porte d'entrée sans risque vers une pratique qui peut changer durablement votre rapport à vous-même. L'inscription se fait en ligne selon les disponibilités du groupe.Tarif : 30€ pour 3 séances sur 30 jours maximum.

Les cours hebdomadaires de Biodanza SIB offrent un espace vivant, ancré et profondément thérapeutique pour retrouver le dialogue avec votre corps, réguler votre système nerveux et cultiver votre santé de l'intérieur. Animés par Dominique Chausson, psychothérapeute biocentrique et professeur didacticien de Biodanza diplômé IBF, ces cours s'adressent à toutes les personnes souhaitant développer une relation plus juste avec leur corps, leurs émotions et les autres, dans un cadre bienveillant et rigoureux.La Biodanza SIB associe musique, mouvement et présence pour activer les forces du vivant en vous. Chaque séance prend la forme d'une vivencia : une expérience vécue de l'intérieur, guidée par une mission donnée au corps. Pas un cours de danse. Pas du développement personnel. Un travail somatique hebdomadaire ancré dans la Santé Intégrative Biocentrique et la méthode RIV Chausson©. Aucune expérience en danse n'est nécessaire.Pourquoi participer aux cours hebdomadaires de Biodanza SIB ?La pratique régulière permet d'intégrer progressivement dans votre quotidien ce que le corps sait déjà faire quand on lui en donne les conditions. Vivencia après vivencia, quelque chose se régule, se réorganise, se stabilise. Les cours hebdomadaires vous accompagnent pour :Réguler votre système nerveux et retrouver une capacité réelle à récupérer.Traverser ce qui vous pèse par le mouvement plutôt que par les mots seuls.Développer une conscience corporelle fine et une sensibilité émotionnelle juste.Renforcer votre ancrage, votre confiance et votre présence à vous-même.Stimuler la vitalité, la créativité et l'ouverture relationnelle.Créer des liens durables dans un groupe stable, chaleureux et respectueux.La spécificité de la Biodanza SIB est de donner une mission au corps avant chaque vivencia. Je n'arrive pas à dormir. Je suis envahi par la colère. Je porte une tristesse que je ne sais pas déposer. Le mouvement, la musique et la présence du groupe font alors ce que ni la volonté ni les mots ne peuvent faire seuls.Déroulement d'un cours de Biodanza SIBChaque séance se déroule dans un environnement respectueux, sans performance ni jugement. Dominique Chausson guide le groupe à travers une progression construite sur mesure chaque semaine, qui alterne :Une induction douce pour préparer le corps à recevoir la mission de la séance.Des mouvements progressifs pour activer la présence et la conscience corporelle.Des vivencias individuelles, en duo ou en groupe pour ouvrir la relation à soi et aux autres.Un travail sur la régression : cet état de lâcher-prise profond où le corps peut enfin traverser ce qu'il porte.Un temps d'intégration en fin de séance pour ancrer ce qui a bougé.La séance se vit dans le moment présent. Pas d'apprentissage chorégraphique. Pas de performance. Uniquement l'exploration naturelle du mouvement guidée par la musique, la mission et la présence du groupe.Un cadre clinique guidé par un psychothérapeute et professeur didacticienLes cours sont animés par Dominique Chausson, psychothérapeute biocentrique avec 40 ans de pratique clinique, professeur didacticien de Biodanza diplômé IBF et formé aux extensions officielles de Rolando Toro. Il apporte à chaque séance une lecture clinique du groupe et de chaque participant, une capacité d'adaptation permanente au réel de ce qui se passe, et un cadre éthique rigoureux conforme aux standards de la Fédération Internationale de Biodanza.La Biodanza SIB telle qu'elle est proposée ici ne vise pas uniquement le mieux-être ponctuel. Elle vise la santé dans sa définition la plus large : tout le terrain que l'on cultive pour être en bonne santé, avant que la maladie n'ait besoin de prendre la parole.Deux créneaux sont disponibles : le lundi soir pour ceux qui travaillent la journée, et l'après-midi pour ceux qui préfèrent se déplacer en journée ou qui souhaitent travailler la mobilité et les thèmes émotionnels dans un rythme plus doux.Que vous soyez de Cugnaux, Toulouse, Colomiers, Plaisance-du-Touch ou d'une commune voisine, les cours hebdomadaires de Biodanza SIB vous offrent un rendez-vous régulier pour prendre soin de vous, traverser ce qui résiste et cultiver votre vitalité. L'inscription se fait en ligne selon les disponibilités du groupe.

Je vous propose un abonnnement annuel aux cours hebdomadaires de Biodanza, conçu pour ancrer une pratique régulière et profonde du vivant.Pas une simple routine, mais un espace où votre corps reprend la parole là où l’intellect a déjà tout compris. J’ai accompagné des centaines de personnes qui, après des années de thérapie ou de lectures, réalisaient que leur corps n’avait jamais suivi le mouvement.La Biodanza n’est pas un loisir : c’est une traversée où chaque vivencia vous ramène à ce qui compte vraiment, là où les mots s’arrêtent. En 10 mois, vous bénéficiez de :+ de 33 séances hebdomadaires (hors vacances scolaires) au centre de loisir Rachety à Cugnaux ou en ligne Un suivi personnalisé pour ajuster votre parcours selon vos besoins L’accès aux immersions annuelles (tarif préférentiel pour les abonnés) Des ressources exclusives : enregistrements audio, fiches pratiques, invitations aux rencontres entre participantsPas de promesse de transformation rapide, mais une bascule progressive vers un ancrage plus stable, un cap retrouvé sans effort forcé. Vous payez en une fois, sans frais cachés.