Cabinet de Psychothérapie (Accompagnement individuel, Suivi thérapie)
Ce nâest pas une nouvelle thĂ©rapie quâil vous faut, mais une cartographie prĂ©cise de ce qui vous tient debout et de ce qui vous en empĂȘche
Je vois trop de patients Ă©puisĂ©s aprĂšs des annĂ©es de travail sur eux-mĂȘmes, convaincus dâavoir tout analysĂ© mais incapables de bouger autrement. Leur corps, lui, nâa pas oubliĂ© les rĂ©ponses de survie qui lâont protĂ©gĂ© jusquâici (ces invariants que le cerveau reptilien a gravĂ©s comme des rĂ©flexes). Le problĂšme nâest pas lâabsence de comprĂ©hension, mais lâabsence dâancrage dans le rĂ©el. Câest lĂ que la Boussole intervient : non pas pour ajouter une couche de rĂ©flexion, mais pour faire basculer votre attention du mental vers le vivant.
Mon propre parcours lâa confirmĂ©. AprĂšs des annĂ©es Ă enseigner la Biodanza et Ă pratiquer la psychothĂ©rapie, jâai rĂ©alisĂ© que la clĂ© ne rĂ©sidait pas dans une mĂ©thode de plus, mais dans la capacitĂ© Ă nommer ce qui se joue dans lâinstant, lĂ oĂč le silence intĂ©rieur parle plus fort que les mots. Une patiente, cadre en burn-out, arrivait avec un dossier de 10 ans de thĂ©rapies.
En quatre sĂ©ances, nous avons identifiĂ© ensemble lâinvariant qui maintenait son Ă©puisement : une rĂ©ponse de soumission apprise dans lâenfance, toujours active dans ses choix professionnels. Elle a pu, pour la premiĂšre fois, se tenir debout diffĂ©remment, sans avoir Ă tout rĂ©inventer.
Ce que vous emportez avec La Boussole
Une cartographie de vos invariants comportementaux : ces schémas que votre corps répÚte sans que vous en ayez conscience, et qui sabotent vos élans malgré votre volonté.
Un cap clair : non pas un objectif Ă atteindre, mais une direction oĂč votre Ă©nergie circule sans sâĂ©puiser. Le corps cesse de se dĂ©battre contre lui-mĂȘme.
Un ancrage dans le rĂ©el : nous partons de ce qui est dĂ©jĂ lĂ â vos forces, vos blocages, vos ressources â pour en faire un levier, pas un poids.
Quatre sĂ©ances sur 30 jours, pour poser les fondations dâune traversĂ©e qui a du sens. Pas de recette, pas de promesses : juste un outil pour Ă©couter ce que votre corps sait dĂ©jĂ , et que votre mental a oubliĂ© dâentendre.

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